....Qui peut participer ?..Who can participate?....
....“Les Gallops” ne sont pas une promenade de santé, mais une véritable aventure sportive ! ..The “Gallops” is not a walk in the park, it’s a genuine sporting adventure!....
35 kilomètres en moyenne par jour à cheval en pleine nature, cela ne s’improvise pas, même si vous montez très régulièrement. Vous allez être en selle pendant 4 à 7 heures en moyenne par jour, durant 5 jours d’affilée.
Le raid s’adresse donc à des cavaliers confirmés, aguerris et à l’aise en extérieur qui devront faire preuve d’une bonne condition physique avec un vrai sens du cheval pour gérer la monture, les distances et les passages difficiles.
L’épuisement lié aux conditions climatiques va s'ajouter à la fatigue musculaire et au manque de sommeil. Pensez bien qu’en bivouac, vous n'allez pas pouvoir vous reposer aussi bien que dans votre lit.
Nous vous recommandons donc vivement d'intensifier votre activité physique, afin d’améliorer votre tonicité et votre endurance, de façon à partir dans la meilleure forme qui soit.
Par ailleurs, si vous ne montez qu’occasionnellement, nous vous conseillons de reprendre une activité équestre pour vous remettre en selle et acquérir une bonne assiette et de la confiance dans votre équitation.
L’aventure des Gallops sera ainsi pour vous une expérience inoubliable !
..
35 kilometres on average per day on horseback within nature are nothing that can be improvised, even if you ride regularly. You’ll be in a saddle for 4 to 7 hours per day, 5 days in a row.
The race is thus designed for rather hardy and experienced outdoor riders who should be in good physical condition and have a feel for horses in order to cope with the distances, as well as the difficult sections of the trail.
The exhaustion due to the weather conditions will add to the muscular tiredness and the lack of sleep. You can imagine that in camps you won’t rest as well as in your own bed.
We strongly recommend that you strengthen you physical activity in order to improve your muscle tone and your endurance. This way, you’ll be in a perfect shape for the big day.
Furthermore, if you ride occasionally, we recommend that you restart a regular equestrian activity to get back in the saddle and obtain a solid balance and be more confident on horseback.
The Gallops adventure will be then an unforgettable experience!....
